الرئيسية اتصل بنا راسلنا فيسبوك تويتر انستجرام

📞  التسجيل: 01027533898
📱  المنسق التعليمى: 01000130336
✉ info@sharqacademy-edu.com

البحث فى مدينة المعرفة

تابعونا على:

تسجيل الدخول للأعضاء

أهم المؤشرات الدالة على الضغوط النفسية

 

أوضح العديد من الباحثين العديد من المؤشرات التي يمكن من خلالها التعرف على الضغوط ومنهم كينتون(1974) وهى:

1-    صعوبة في التفكير المنطقي ورؤية جميع جوانب المشكلة.
2-    صرامة الرأي والانحياز.
3-    العدوان والاستثارة دون مبرر كاف.
4-    الانطواء.
5-    التدخين بشراهة.
6-    عدم القدرة على الاسترخاء.


ومن المتغيرات المهمة التي تحدد استجابة الإنسان للضغوط الواقعية عليه إدراكه لهذه الضغوط، فإن رد الفعل الذي يصدر من الفرد يعتمد على كيفية تفسير الفرد أو تقييمه لأهمية الخطر أو التهديد الذي يواجهه، وتقييم هذا الخطر ليس مجرد إدراك بسيط لعناصر  الموقف ولكنه حكم واستدلال يتم فيه جمع البيانات لتشكيل الأفكار والتوقعات وأي تغير في أي عنصر كخلفية الموقف الذي تم فيه إدراك المثير يمكن أن يغير بقوة من تفسير الشخص للموقف.

كما أن ضعف شخصية الفرد والعوامل الديموجرافية والبدنية وخبرة الفرد السابقة ودافعيته كعناصر أساسية في إدراك المواقف البيئية الصعبة التي يتعرض لها الفرد إذا كانت مواقف ضاغطة أم لا، كما يضيف الباحث أن الفرد الناضج المتكامل لا يتأثر أداءه في المواقف الضاغطة بدرجة كبيرة مثل الفرد الذي لا تتوفر فيه هذه الصفات.